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sexta-feira, 17 de julho de 2015
Disk Moreira
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sábado, 11 de julho de 2015
Lista de compras para supermercado: itens que não podem faltar em casa
Ir ao supermercado é uma tarefa penosa para você? Saiba que a falta de organização é um dos principais fatores que dificultam esse trabalho. Saber o que precisa ser comprado e ir às seções certas da loja são as chaves para economizar tempo do mercado e controlar melhor o orçamento doméstico. Confira algumas dicas e a lista básica de itens para as compras do mês.
Dicas para fazer compras de supermercados
- Antes de sair para fazer compras, verifique em casa o que está faltando.
- Leve a lista escrita ou no celular, assim você não corre os risco de esquecer alguns itens.
- Anote na lista a quantidade de cada item que será necessário comprar.
- Para não ter surpresas na hora de pagar, anote os preços de cada produto e vá calculando o valor total à medida em que adiciona os itens no carrinho
- Não vá ao supermercado com fome, isso pode fazer com que você exagere na compra de alimentos.
- Se você mora sozinho, não exagere na quantidade de alimentos perecíveis. Assim você evita o desperdício de comida e de dinheiro.
- Cuidado com o consumismo e dê prioridade aos itens essenciais.
Lista de compras de supermercado
Alimentação
- Açúcar
- Sal
- Arroz
- Feijão
- Farinha
- Macarrão
- Café
- Leite
- Óleo
- Temperos
- Molho de tomate
- Queijo ralado
- Ovos
- Fermento
- Pães
- Carnes
- Iogurte
- Margarina ou manteiga
- Maisena
- Biscoitos
- Hortaliças (alface, tomate, cebola e outros)
Limpeza
- Sabão em pedra
- Sabão em pó
- Detergente
- Desinfetante
- Amaciante
- Lustra-móveis
- Álcool em gel
- Água sanitária
- Inseticida
- Esponja de pia
- Esponja de aço
- Sacos de lixo
- Luvas plásticas
- Flanelas
Higiene e uso pessoal
- Sabonete
- Creme dental
- Escova de dente
- Fio dental
- Absorventes
- Barbeador descartável
- Creme de barbear
- Algodão
- Desodorante
- Shampoo e condicionador
- Papel higiênico
- Água oxigenada
- Gaze
- Hastes flexíveis
- Esparadrapo
- Curativos
Utilidades
- Papel alumínio
- Papel filme
- Papel toalha
- Guardanapo de papel
- Fósforo
- Velas
- Lâmpadas
- Fita isolante
- Fita crepe
Boas Compras
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